睡眠的問題

女 | 26歲

健康咨詢描述： 為什麼晚上睡不著覺，早上起床時就起不來呢？
晚上一般到了12點才能睡著，早上起床時怎麼也起不來怎麼回事？

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：我該怎麼辦呢？

      病情分析：
      您好，晚上睡眠不足，是會影響了第二天的起床和工作的。
      指導意見：
      看了敘述，這個情況是失眠導致的，晚上睡眠不足，就會影響第二天的起床和工作的，女士睡眠不足對美容也有一定的不利影響，您可從治療失眠入手，睡前不要想復雜的問題，睡前半小時可服用一粒安定片試試。