失眠的問題

女 | 26個月

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：我該怎麼辦呢

      病情分析：
      與神經精神興奮有關系的. 不要想問題太多。
      指導意見：
       另外建議避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態 精神放輕松點.口服七葉神安片， 腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.