怎樣調整心理

女 | 0個月

健康咨詢描述： 這段時間呼吸有些困難,常提不上氣
我就天天擔心會有心髒病,或者病情惡化
檢查後正常,但我仍然不放心
後來腳背上有暗黃的點點,我又擔心是皮膚癌
發熱又使我想起白血病
請問怎樣調整好心態
我怕我自己會這樣得精神病

      你好，你的心理壓力太大，長期下去會發展成精神病或心理障礙，應當轉移注意力。通過合理的治療是完全可以治愈的.不要總躺在床上,多做戶外運動,同時要樹立信心,積極的治療.我建議你采用中醫治療，純中草藥全身調理，配合針灸治療。必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調理,再加上心理調理,情趣調理三位一體的治療方法才能達到好的治療效果.我們需要知道您的詳細病情,你也可以直接與我聯系，希望我們對您能有所幫助。