心情不好怎麼辦

女 | 0個月

健康咨詢描述： 如題 誰能告訴我  怎樣才能開心

      你好！多進行戶外活動，多和好朋友聊天，多看一些喜劇電影，還可以爬到山上大聲的喊釋放出心中的不快情緒。祝你快樂！