更年期應該怎麼保養？

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我媽媽今年46歲,從去年開始,更年期症狀非常明顯.我想了解一下,怎麼樣才能讓媽媽少受點苦?她經常莫名其妙的哭,說心裡覺得憋悶委屈,要麼就是晚上睡覺總也睡不好,一陣一陣的發熱.
請問,有什麼好的治療方法嗎?或者可以去開些中藥調理嗎?

      可以看中醫的,也可以服用谷維素+刺5加+B1片+更年安來調理,注意營養和休息保持心情愉悅,如有什麼不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關注.