網上買的睡眠儀器有用嗎？

男 | 26歲

健康咨詢描述： 網上買的睡眠儀器有用嗎？前段時間在網上買了一台安思定

想得到的幫助： 睡眠儀器有用嗎

      病情分析：
      你好，根據你反應描述的問題，只要是正規安思定失眠治療儀器反應還可以
      指導意見：
      你好，建議生活規律，早起早睡，多運動，睡前溫水泡腳，喝杯熱牛奶，聽聽音樂改善睡眠，失眠治療儀起輔助作用