健康咨詢描述: 我快睡著時,一被驚醒,一起來就迷迷糊糊,頭暈暈的,過一會又恢復了
想得到的幫助: 是什麼病啊
病情分析:
你好突然的改變體位或者從睡眠中清醒的時候,都會造成一段時間的意識模糊,這是很正常的生理現象,因為你的血液循環還沒有將足夠的氧氣,輸送到你的腦中。
指導意見:
不用過於的緊張,平時要放松自己的情緒,也不要胡思亂想只要你平時堅持運動飲食規律,注意營養均衡,應該就可以保障你的健康是體魄
對,就是意識模模糊糊,可我以前不是這樣的啊,自從上了初中,室友的東西一掉下地板,造成噪音,我就醒了,之後睡覺都這樣了
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