醫生您好:怕見熟人不敢出門怎麼辦

男 | 0個月

健康咨詢描述： BR>
我專科畢業兩年了,兩年來我一直沒找到什麼好工作,我家住在農村,但是非農業戶口.今年8月份回家准備考研.但我沒有信心.去年我又在家人壓力下勉強同意了同村小學的同學的婚事,她在縣城教書,但身材不好;兩家又挨這麼近.和她成婚一定會有人笑話的!而現在後悔已是心有余而力不足了!我現在對自己的現狀深感羞恥,上完大學回家呆著了!周圍鄰居也會這麼看的.我現在怕見熟人,不敢出門 天天在家憋著,學習也很難集中精力,老是怕周圍鄰居議論,而我也確實聽到過對我的不好的議論(主要是上完大學呆在家裡不出門).我現在很痛苦,他們一定會經常我說在外面沒混好,回家連門都不出了.(現實狀況與我的理想差距太遠了)!我每天都生活在痛苦焦慮之中,我該怎麼辦?

      現在你注意的所有范圍都是集中在別人如何看待你回家裡這件事情上，你覺得別人對你不好的議論實際是你對自己現狀態感到羞恥的心理在別人身上的投射。因此建議你放下心理包袱，將精力集中在學習上，考上研究生才是你現在目前人生最重要的目標，對嗎？