你好，我想問下，我覺得去情緒很..

女 | 0個月

健康咨詢描述： 你好,我想問下,我覺得去情緒很消極,總是覺得自己不怎麼樣,怕自己失業,又妒忌別人比我過,其實我自己能力也還可以,生活也不算太差,可是我就是受不了和我同一起步的人過的比我 好,那樣我就會自卑,很難受,你說這個怎麼辦啊

      你好 這就是你對自己的定位的問題了 還有部分的自信不足
      你可以看到自己的優勢 可以知道自己可以 但是仍舊擺脫不了這種情緒 那麼你的消極 就是很長時間的 需要做分析找出原因來
      一般的情況是 生活中缺乏能力鍛煉的機會 很多事情自己沒有做主 獨立 導致的
      今後注意鍛煉這方面
      祝好