我到底該怎麼辦？

女 | 27歲

健康咨詢描述： 內心很矛盾
我跟我男朋友一起共同生活了7年，去年因為他的居然跟一個做小姐的同居了一個多月（因為工作我們兩地分居一年了）為了這事我們分手了（沒領結婚證），但是直到現在我還一直都很愛他，7年的感情我始終放不下，可他給我的感覺就是無所謂的。他現在又交了個新女朋友。我覺得老是走不出那段感情，總是想到他現在跟他新女友那麼甜蜜，對我那麼絕情，我心理就很難受，就一直想到去報復他們，去破壞他們。就故意打電話給前男友，但是現在他理都不會理我。他越不理我我就越生氣（想想自己7年的為他一個人付出了那麼多，現在什麼都沒有了）心裡很不是滋味，我就想著怎麼報復他。這樣的我也很痛苦。我現在該怎麼辦？

想得到怎樣的幫助：現在的我該怎麼辦呢？
我的內心也很糾結``很痛苦！幫幫我！

      病情分析：
      很理解你的心情，但要注意放開
      指導意見：
      因為一般的情況下，這樣的男人還是很不負責任的，所以不值得你愛，及時的以後走到一起，還是有分手的可能的，所以還是很幸運的，時間是良藥，相信你很快會走出陰霾的