我有夢游症怎麼辦？

女 | 24歲

健康咨詢描述： 我弟和我男朋友說我晚上會夢游，第二天告訴我我的晚上“表現”，而我什麼也不知道.晚上經常會做很多的夢，然後老是睡不夠，有嚴重的黑眼圈.
他們告訴我晚上夢游的有兩次，夢每天晚上都做，睡眠老是不夠

曾經的治療情況和效果： 未治療

想得到怎樣的幫助：我為什麼老是做夢？為什麼還會夢游？

      病情分析：
      您好不知道您是很久了還是最近的
      指導意見：
      1睡眠過深 由於夢游症常常發生在睡眠的前1/3深睡期，故各種使睡眠加深的因素，如白天過度勞累、連續幾天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠藥物等，均可誘發夢游症的發生。
      2.遺傳因素 家系調查表明夢游症的患者其家族中有陽性家族史的較多，且單卵雙生子的同病率較雙卵雙生子的同病率高6倍之多，說明該病與遺傳因素有一定的關系。