我是不是心理有問題

女 | 22歲

健康咨詢描述： 我脾氣不好，會因為看不順眼的事情發脾氣暴怒。感性勝過理性。遇到感情不順利時常常關在家裡 不願意出門 不願意說話，或者暗自流眼淚。容易被感動，承受能力差，常常在生氣的時候說不上兩句話就哭出來了。總是希望他人按照我的想法來按部就班，如果別人做的事情和我期望的不一樣，我會很生氣完全不能容忍別人有異議。
跟男朋友發生一點小矛盾後，如果他掛我電話或者不理我，我會馬上氣到爆，不停的打他的電話，一定要逼著他跟我把事情解決清楚，所以他經常說我太糾結，太過極端。我跟他鬧矛盾嚴重的時候我用磚頭砸過手，還流血過多昏迷過。我有自殘傾向。
容易同性談得來，但一旦關系拉近 我就恨不得時時刻刻在一起，容忍不了她跟別人在一起她跟別人親密勝過我們。
三年前和男朋友分手後就開始很抑郁，於是出國一個人生活，很自閉。獨來獨往。父母也很不和睦經常吵架，我的心情也總是被他們影響。

曾經的治療情況和效果： 無治療

想得到怎樣的幫助：遇到不順心或者特別傷心的時候有自殘和自殺的念頭。我爸爸的爸爸，因為感情問題自殺。我有性格脾氣是不是跟遺傳有關系，該如何治療

      你好，根據你的症狀描述考慮可能和你的成長環境以及性格有很大的關系，性格比較強勢，考慮可能是躁狂抑郁症。主要是情感性疾病，自己的心理狀態特別重要。給你以下建議：
       1，生活要規律，不要做對身體有害的事情，吃對身體有害的食物，可以多吃一些對大腦有好處的食物
       2，每天都要做一些戶外運動
       3，長期抑郁的人潛意識會調整到一個抑郁的狀態，讓你煩心事也心煩，改變這種潛意識到快樂的狀態需要很長時間，所以你要多做開心的事情，多出去玩
       如有必要可配合藥物治療或者去看心理醫生