特別容易有"不好意思的心理"男孩是什麼原因造成的?

女 | 0個月

健康咨詢描述：       我是個27歲的男孩,到現在也沒有女朋友.
       每想到要去找女孩子,總覺得有些"不好意思",這是怎麼回事?
      特別容易有"不好意思心理"的男孩是什麼原因造成的,怎麼樣克服?
      謝謝回答!

      1、首先可能是自信心不足。自信心不足，與人接觸前就容易患得患失、想接觸又怕被拒絕。可以通過一定的自信訓練調整。2、經歷、經驗不足。可能你以前與異性的接觸比較少，不單指交女朋友的，包括日常工作生活中與女性的普通交往可能也不多，這些與原本有的低自信之間相互影響，形成負循環。建議多與異性接觸交往，不要專門為了交女朋友而交往，平常工作圈、生活圈中的普通交往也能幫助你逐漸增加心理適應度，積累交往經驗的。3、還有會不會是因為小時候曾經形成過某種心理記憶，造成現在遇到類似情境就有羞澀緊張不好意思等情緒的條件反應。如果是這樣，建議與心理咨詢師詳細談談，把情結解開也會輕松些。4、不論是哪種情況原因，盡量與異性多接觸、多交往都是必要的，不能因為不好意思就退避，否則就會越來越難。先從普通交往開始，這樣心理壓力會小一些，交往起來也容易些。慢慢積累適應，你會好起來的。希望以上能幫到你，如果有問題你再聯系我。祝你開心~