健康咨詢描述:
我是個男生,已經22歲了,我很缺少自信,什麼事都敢走在前頭,總是跟著大幫走.我還發現我不擅長和陌生的或是剛剛認識的人說話,就是張不開嘴,我這個人語言很少但是和熟悉的朋友們我的話還是不少的,就是與不熟悉的人交談不來,我媽也說我不出頭,我在網上查過是不是得了社會焦慮了!反正我就是沒膽量,沒有和人說話的膽量,我爸媽都是很開朗的人,我都不知道怎麼變成了這個樣子
第一次補充提問:(2008-7-18 20:47:23)
我社交恐懼.......就是這個我對社交是很恐懼的
第2次補充提問:(2008-7-18 20:48:42)
(1)一般社交恐懼症:
如果你患了一般社交恐懼症,在任何地方,任何情境中,你都會害怕自己成了別人注意的中心.你會發現周圍每個人都在看著你,觀察你的每個小動作.你害怕被介紹給陌生人,甚至害怕在公共場所進餐,喝飲料.你會盡可能回避去商場和進餐館.你從不敢和老板,同事或任何人進行爭論,捍衛你的權利.
我與上面說的很像!!!
其實每個人才接觸社會都一樣,慢慢適應.接觸人多了,經常在外面和朋友一起玩耍,交談就會好多了.人在這方面要經過一段時間的鍛煉,就不怕了.其實人都有一樣的心理,不是你一個人,要對自己有大膽地和外界接觸
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