緊張!!!

女 | 0個月

健康咨詢描述： 每天精神都很緊張!!做什麼事情好象都沒底!!!稍微有一點難的就心慌了!!!自己本來簡單的事情給搞砸了~一但出現這樣的事情就開始胡思亂想,覺得自己什麼都不如別人!!!想著想著頭就很痛很痛亂!!!從而更加不知道自己該做什麼了,就好象自己做什麼都有錯一樣,一看到人就心慌,總有一種別人會說自己的感覺,那時候什麼事情都不敢做了,還得強裝著自己沒事!!還有平時閒的時間總是不知不覺就分心了!!!平時做什麼事情也一樣很難集中精神就好象很難進入角色一樣,看到別人都能很輕松的融入工作中自己卻不能,自卑心又開始,總之是沒完沒了的 ,每天都過這樣的生活真的很痛苦!!!

      你提供的病情不夠詳細,很難認定你的病症,現只能依據你提供的情況作如下建議：焦慮症是指不明原因的突然驚慌、恐懼、精神緊張、坐臥不安、瀕死感、窒息感、失去自我控制感、不真實感，或大禍臨頭感，發作時多伴有以下症狀：如心慌、心悸、呼吸困難、胸悶、胸痛、失眠、胸前壓迫感或不適感，喉部堵塞或透不過氣的感覺、頭昏、頭暈，或大氣候平衡感，手腳麻木或肢體異常感，陣發性發熱或發冷的感覺，出汗暈厥、顫抖或晃動.我建議你采用中醫中藥辨證施治，調理氣血，調整機體的髒腑功能，選用鎮驚安神，滋陰補腎，健脾瀉肝，活血化瘀等方法，我需要了解你的詳細病情，如果需要我的幫助可以與我聯系,祝早日擺脫困擾！