如何消除緊張

女 | 0個月

健康咨詢描述： 患者性別:
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問題描述:自從有一次後鼻不自覺流血發現有高血壓後,我近來常會緊張,餓,量血壓,做事都會有些緊張,如何消除,有好藥嗎

      保持心情放松,多和家人溝通你的想法,症狀會逐步改善.