生活總是有憂慮，怎麼辦？

男 | 21歲

健康咨詢描述： 生活總是有憂慮，怎麼辦？

想得到怎樣的幫助：生活總是有憂慮，怎麼辦？

      想開些，社生活中總還是有美好的事情的，不要總是把事情憋在心裡，找個人說說，傾訴一下，也不要想太多，有空可以出去玩玩，放松放松心情