不吃早餐降不掉血糖

　　約有三分之一的２型糖尿病患者在發病的初期，通過控制飲食就可以把血糖控制在理想的水平。但是，控制飲食並不是減少吃飯的次數，更不是不吃早餐。糖尿病病人若不吃早餐，血糖的來源減少，就不能為機體的正常代謝提供必要的能量。機體就會分解自身的脂肪，並在肝髒內把脂肪轉化為血糖。若脂肪在人體內分解過多，就會引起頭痛、無力等。嚴重者可能引起酮症酸中毒。若長期不吃早餐，體內的蛋白質就會被分解，轉化成血糖。大量的蛋白質被分解，就會使機體的抗病能力下降，從而誘發感染等並發症。不吃早餐的病人，在午餐前易發生低血糖。低血糖要激發機體分泌升糖激素，從而使血糖升高。所以，用不吃早餐的辦法降低血糖是不可取的。
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