每天都喝一罐汽水的人易患糖尿病

　　來自歐洲的一項大規模研究顯示，如果每天喝一罐汽水，患糖尿病的風險就會增加22%。

　　2型糖尿病是一種長期病症，患者主要特征為胰島素抵抗、相對胰島素缺乏和高血糖。

　　據世界衛生組織的數據顯示，目前英國患2型糖尿病的人多達290萬，而全球有3億1千萬人患2型糖尿病。

　　為了進行這項研究，英國倫敦帝國學院的研究人員對8個歐洲國家、35萬人的醫學資料進行了分析，調查了這些人的飲食習慣，包括他們每天喝了多少含糖飲料、人工加糖汽水及果汁。

　　研究結果顯示，歐洲成人患2型糖尿病的風險與多喝含糖汽水密切有關，但與多喝果汁沒有什麼關系。那些每多喝12液量盎司（340毫升）含糖飲料的人，患糖尿病的風險要比一個月只喝一罐或不到一罐的人高出22%。

　　12液量盎司約相等於一罐一般容量的可口可樂、百事可樂或其它無酒精飲料。' target='_blank'>飲食網 www.foodwang.com

　　發表在最近出版的《糖尿病學》期刊上的這項研究稱，鑒於歐洲的甜食消費量增加，有必要向人們提供明確的信息，讓大家了解到這些飲料給健康所帶來的不良影響。