哪些措施能有效的預防過敏性鼻炎呢

　　鼻子是讓我們用來呼吸的，但如果出現了堵塞，疼痛等症狀時，患者是非常難受的，同時危害也是相當大的。當前有很多的鼻部疾病頻繁的出現，而過敏性鼻炎是其中一種，它的發生會給患者的鼻腔健康帶來侵害，也讓他們出現了鼻塞的症狀，我們可以通過預防來減少過敏性鼻炎的病發率，往下看了解一下哪些措施可以有效的預防過敏性鼻炎呢。

　　過敏性鼻炎的預防措施：

　　一、在家盡量不開窗戶如果所居住的環境有很多花草樹木，而自己又長期待在家裡，最好是不要開著窗戶，否則很容易因為花粉反而過敏。

　　二、減少戶外活動外界的粉塵，花粉含量都會比家裡的濃度高很多，因此花卉盛開的季節建議少出門，尤其是公園，草叢等地方。

　　三、外出要做好防護准備如果必須出門，那麼一定要做好預防措施，比如戴個口罩，同時回家後要及時換衣服、洗澡，避免過多接觸過敏原。

　　四、不使用空調室內外溫度溫差多大會不斷刺激鼻粘膜，容易誘發過敏性鼻炎，因此建議少開空調，尤其需要避免長期待在空調房。

　　預防過敏性鼻炎就要在日常生活中注意各種小細節，加強鼻部的保養，盡量遠離各種過敏原。如若患上過敏性鼻炎千萬不可忽視，應該及時到醫院診治，以免延誤病情而引發並發症。

　　相信當您了解到了上面的知識之後，已經清楚的認識到了過敏性鼻炎疾病的預防措施是什麼了，過敏性鼻炎帶給患者較多的困擾和侵害，日常生活當中及早的去預防是非常重要的，而且朋友們還要注意自己的衛生習慣才行。