護理過敏性些鼻炎的措施有哪些

　　護理過敏性些鼻炎的措施有哪些?過敏性鼻炎是一種很普遍的鼻科疾病，主要的症狀表現為鼻涕、鼻塞、噴嚏以及嗅覺失靈等。發生過敏性鼻炎應注意做好各種日常護理，那麼怎樣護理過敏性鼻炎呢?下面專家從不同角度對此進行了介紹。

　　每逢季節交替，出現了鼻塞、鼻癢、清水涕多、打噴嚏等症狀。許多人常常以為是感冒了，然而服用了許多感冒藥也沒見好轉，去醫院一檢查才發現，這是過敏性鼻炎在作怪。

　　過敏性鼻炎並不可怕，關鍵是做到早診斷、早治療、早預防，在疾病的早期時期進行干預，防治過敏性鼻炎發展為哮喘等其他慢性疾病的可能。

　　由於過敏性鼻炎患者主要表現為流鼻涕、鼻子發癢、頻繁打噴嚏等，有的患者伴有哮喘，所以，不少人都將其當成了感冒。其實，感冒引起的鼻炎與過敏性鼻炎的表現是不同的，應注意區別。

　　過敏性鼻炎如何護理：

　　一、嚴格關注冷、熱;寒、汗

　　寒，是誘發本病的要素。寒，能令氣滯血淤，正氣不能御外，抗病力低下，免疫功能失調。如睡眠時踢去被子、空調太冷、不適時宜的穿著、冷飲、冷風，這是不言而喻的。可是汗出，則是更嚴重的感寒。

　　因為出汗時汗孔開洩，猶如開窗;汗出濕衣，通過蒸發，傳導散熱，寒氣直逼體內。所以寒、汗這一對矛盾的護理至為重要。衣著適時，以溫暖無汗為度;汗出後及時更衣。或平素背後墊一條小毛巾，及時更換。睡眠時，時時關注寶寶的被子，不被踢去。用家長的辛勞換來寶寶的健康。

　　二、臨睡前不可喝牛奶

　　睡前喝牛奶會發生胃、食道返流，返流的酸腐殘奶，會刺激咽、鼻咽部，發生刺激性炎症，誘發本病及上呼吸道炎症。

　　甚至鼻腔中也留有殘奶，加劇本病的炎症。顯然，現在流行的“睡前一杯奶”是一種誤導。睡前至少1～2小時飲奶較宜。母乳喂養的寶寶，哺乳後拍背，聽到嗳氣後方可平臥入睡。

　　每個民族、不同地區，都有適合於寶寶的生長和發育的長期形成的特有生活習慣。雖然時代在變遷，但這些已定型的傳統的生活、生存習慣不可能在一代、兩代人身上改變。大熊貓運赴美國，必需營造與出生地四川相一致的環境才能生存，也是這個道理。

　　難道奶油面包的營養不比硬竹好嗎?可是，沒有竹子就是不行。所以護理、飲食、穿著、睡眠、居室環境不要做過多的飛躍式突變。慎用清潔劑、香水、驅蚊劑等化學日用品。這些都是強烈的過敏原。

　　護理、飲食、穿著、睡眠、居室環境不要做過多的飛躍式突變。

　　三、鍛煉

　　1、耐寒訓練：冷水洗臉，水溫作適當調節，循序、有度。在保暖的前提下增加戶外活動，呼吸冷空氣，可提高呼吸道抗寒能力。

　　2、運動：小寶寶作被動體操，大寶寶可以多散步，活動關節肌肉，促進血液循環、增強抗病能力。

　　過敏性鼻炎的日常護理還包括以下幾個方面：

　　●避免接觸過敏原;

　　●忌食寒涼生冷等刺擊性食物;慎食魚、蝦、蟹類等海產食物;平時注意多吃補益肺氣的食物;

　　●戒煙及避免吸二手煙，並盡量避免出入空氣污濁的地方;

　　●可以經常進行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強家庭保健體制。

　　●采用正確的擦鼻方法;

　　●不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。

　　以上為放心醫苑網為您提供的護理過敏性鼻炎的措施介紹，希望這些內容對您有幫助。如果您還有什麼疑問，歡迎訪問有問必答網向專家提問咨詢，您的健康是我們共同的心願。