選用滋補法對抗老年高血壓

　　　　　　　　　　

　　人到了老年，五髒六腑均皆虛衰，故而容易發生疾病，這些疾病除單純的的藥物治療外，更重要的是食用補品進行滋補，補品可滋補髒腑、組織、器官，培補陰陽氣血精髓，使人體生命活動平衡協調，恢復正常的生理功能，保持健康、延年益壽，為此，談談對老年時期常見的高血壓病的常用滋補品。

　　１、陰虛陽亢：主要症見頭痛、頭暈、心悸煩躁、健忘、失眠、多夢、五心煩熱、盜汗、口咽干燥、口腔生瘡，舌紅少津、脈細數等。

　　可用女貞子、何首烏、枸杞子、柏子仁、天麻、龜板、黑芝麻、豬腦、蛤蚧等，常須配平肝潛陽滋補品合用。

　　２、腎精虧虛：主要症見腰膝疼痛、骨弱神疲、滑精陽痿、眩暈耳鳴、低熱顴紅、動作遲緩、精神萎靡、思維遲鈍、舌淡、脈沉細等。

　　可用鹿茸、紫河車、鹿角膠、阿膠、海參、何首烏、花粉、蜂乳、雞肉、黃精、冬蟲夏草、牛骨髓等。

　　３、腎陰虧虛：主要症見頭暈眩、耳鳴耳聾、體質消瘦、記憶減退、舌燥咽干、舌質紅、脈細等。

　　可用銀耳、燕窩、羊乳、豬腦、豬髓、烏骨雞、鴿肉、靈芝草、魚、泥螺、黑大豆、黑芝麻、山藥、熟地黃、枸杞子、天門冬、何首烏等。