准媽媽如何預防高血壓？

　　准媽媽如何預防高血壓？對於孕婦來說是屬於處於一個特殊的時期，如果在此期間不注意的話就可能導致各種疾病和身體不適症狀的發生，對於孕婦來說在寒冷的天氣尤其是在冬季一定要預防高血壓的發生，下面讓我們一起了解一下具體的內容。

　　林女士懷孕25周，最近下肢突然變成“象腿”，腫脹得特別厲害，而且經常會突然出現頭暈、眼花、嘔吐等症狀，到醫院檢查，才知道是患了妊娠高血壓。記者從南京市婦幼保健院了解到，秋冬季是准媽媽妊娠高血壓的高發季節，最近半個月該院每天都接診多例該類患者。

　　“定時做產前檢查，這是及早發現及預防妊高症的最好方法。”相關的專家建議說。飲食方面，孕婦應注意補充蛋白質、維生素、鐵、鈣和其他微量元素，適當減少脂肪和過多鹽的攝入。

　　准媽媽如何預防高血壓？通過上述內容的介紹希望對孕婦預防高血壓提供一些幫助。