清除肺熱的五個王牌食物

概 述

肺病也是近年來興起的一種疾病，一般來說，大部分病都是三分治七分養，那麼對於肺病該如何，在生活中的許多食物是很長見的，都有清除肺熱的功效。如羅漢果，枇杷，薄荷，豆漿等都是可以清除肺熱的。用羅漢果泡茶飲用，有清熱利咽作用，可治療百日咳、肺熱咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等，有潤肺、止渴、下氣之功，可治療肺萎咳嗽、吐血和煩渴等。枇杷葉是常用的中藥材，經蜜炙後有清肺和胃、降氣下疾作用，常用來制成枇杷膏、枇杷露、枇杷沖劑等，治療肺熱咳嗽的功效。

步驟/方法：

1薄荷：很多人都知道或是用過薄荷糖，牙膏，那麼也應該知道薄荷也是味辛性涼，善於疏散外感風熱。《滇南本草》中說它“治傷風咳嗽”，實為風熱咳嗽。《簡便單方》中也介紹單用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治風熱。”故凡風熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。很多醫術上都記載薄荷可以清除肺熱。

2菊花茶是一種常見的飲品，很多人都知道菊花是一味藥材，有著菊花性涼，可以散風熱、清肺火，對熱性咳嗽患者，宜用白菊花泡茶喝。所有很多人都在夏天有暢飲菊花茶的習慣。但是脾虛胃寒者包括容易腹瀉者不要喝;虛寒體質，尤其是平時怕冷、易手腳發涼的人不宜經常飲用。

3白蘿卜有著“假人參”的稱號，在很多中醫古籍中都有記載：蘿卜味甘、辛、性涼，入肺、胃、肺、大腸經；可清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰；主要用於腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等症等眾多功效。

注意事項：

對於清除肺熱，一定要以藥品為主食物為輔，才能達到最好的效果，畢竟食物功效再好也不可能代替要品。雪梨也是含有潤肺清燥、止咳化痰之功效。把雪梨內部掏空，放入川貝、冰糖等上鍋煮或蒸熟，待稍冷卻後加入蜂蜜，不僅美味而且可以清肺。