春節多積食五抬幫你忙

是的，沒錯，春節的時候，就是吃的任性，就是要大口大口地吃，可是，吃著吃著，就出現積食的現象了。要知道，積食是相當難受的。因為其如果你積食後，會有口臭，甚至是胃脹的現象的。那麼，到底在春節有積食的時候，要如何處理呢？

實際上，春節有一個大的特點，就是美食了。但是，腸胃也會有抵抗的。在這裡，尤其是老年人和小孩子，更是注意一下的。我們如果有積食下，則可以用以下的方法來處理的。

山楂是好東西，因為其可以開胃的。所以， 如果你在積食下，則可以吃點兒山楂的。這個時候，選擇山楂，然後與大麥，還有綠茶加入到清水中，然後用大火煮成沸的，再小火煮的時候，再加一次綠茶， 這樣，焖好後，再五分鐘後，就可以喝了，其隨時可以用來喝，對於積食來講，有極好的促進的作用的。

有些人說，蘿卜是好東西，可是，消食的。是的，這個是沒有錯的。在積食的情況下，也可以用喝蘿卜汁來進行的。這個，一般，就是用白蘿卜汁是比較好的。在這個時候，把蘿卜切成是絲狀，然後再加入到一點點兒肉絲，這樣，就可以極好地幫助你進行一些積食的消除的，大家也可以試度一下的。

當然了，也可以用中藥的成分來進行的，一般，就是可以用陳皮白術來進行的。陳皮，適量，白術適量，然後把兩者搗爛後，再用木香，煎煮，大概五分鐘的樣子，把渣取了，再喝，這個時候，其對於你的平胃來講，有好處的，也會更好地幫助你減少積食的傷害的。

當然了，也可以用大米茶粥來進行的。在這裡，可以選擇大米適量，其後是茶葉適量，以及把兩者一起放到一起，然後先煮點兒米，再把茶葉水倒入進去，把茶葉汁倒入後，就可以與大米一起吃了，這樣，吃下去，對於健胃來講，有好處的，也可以幫助你減少積食的傷害的。

實際上，在春節的時候，記得，少吃，或者是多餐而吃，則會更好地減少你的積食的。如果你在春節的時候，不控制你的飲食的話，則會讓你的飲食變得更加傷害性的。所以，在春節的時候，控制個人飲食是很重要的。