不同魚類的營養及好處

在營養學家來看，其不同的魚下，會有不同的營養的。而且在特殊的時候，也會幫助我們減少一些疾病的因素的。既然這樣講，來看一下，不同的魚類，其營養到底是什麼樣的，或者是可以幫我們對抗哪些疾病呢？

第一個，就是帶魚。我們常吃到的一種魚的。其營養價值不僅高，而且也會有更好的治病的效果的。一般，對於其如果有脾胃虛弱的人，來講，吃這個帶魚會有好處的。還有，就是皮膚干燥的人，在夏天的時候，吃也是極好的一種現象的。可以改善你的皮膚的干燥的現象的。而且對於其殺蟲，補我們的五髒來講，也是有好處的。因此，大家可以多吃帶魚的。

草魚，草魚是多些烤魚的鍋或者是川菜裡會吃到的。而實際上，如果你平時吃這種魚的話，不僅會對你的肝有好處，也會有祛風的效果的。這個時候，其對於治療一些頭痛的病，或者是其虛勞來講，也是有極好的作用的。

而對於鲫魚來講，就更好了。這種的，對於一些女性有水腫的現象下，則有好處的。還有，男性吃也會有好處的，例如，可以幫助你益氣的同時，也能達到一個清熱解毒的效果的。還有，主要也是治療一個浮腫，以及女性如果產後，其奶水不足的時候，也可以吃草魚來達到一個催奶的效果的。

而對於黑魚來講，這個就是極好的祛風的效果了。還有，就是也能起到一個生新的效果的。在這裡，對於肝腎的補營養來講，有好處的。而且如果有腳氣的人，也可以吃這種東西的。對於婦女的氣血虛虧來講，也有好處的。當然了，女性如果有月經不調的話，也可以吃的。當然，其對於病人術後恢復來講，也可以吃黑魚的。

青魚，這種魚有著極好的利水化濕的效果的。所以，夏天的時候，吃，也是極好的一種過程的。還有，就是對於治療一些乏氣來講，也有好處的。而且其因為含有大量的礦物質，所以，也是人類應該多吃的一種魚肉的。

鯉魚是大家常吃的魚，這種有，有著極好的益氣的效果，以及也可以治療你的浮腫的現象的。對於乳汁不通的女性來講也可以用這個來通你的奶水的，對於胎兒不長的女性來講，也是可以用來安胎的。

泥鳅，就是更好的，尤其是男性可以吃，用來壯陽的。而甲魚，則也是極好的，這個是全身寶呢，所以，也會更好地補血的同時，也可以退熱的，也能起到一個對肺結核的人，有好處的一種效果的。而小孩子的肛脫效果也是有的。