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那些高“顏值”食物可能讓你短命10年

那些高“顏值”食物可能讓你短命10年

  最近網上有一則新聞,說的是青島一位女士在某個蛋糕店定了一個鮮奶蛋糕,當天晚上,她和孩子吃完蛋糕後,突然發現兩人的舌頭全都變成了紫色。

  直到第二天中午,舌頭上的紫色仍然沒有褪去,並且嘴裡還有苦澀感。最後相關部門證實該蛋糕店使用的色素是不合格產品。

  說到這裡,小編就要為大家科普下啦,我們平常吃到的色素分為兩類,一類是天然色素,一類是人工合成色素。

  其中天然色素大部分是通過植物組織提取的,也包括來自動物和微生物的一些色素。所以絕大部分天然色素不僅沒有毒性,有的還有一定的營養和藥理作用。

  目前我國允許使用的天然色素有45種。而人工合成色素是指通過人工化學合成方法所制得的有機色素,主要是以煤焦油中分離出來的苯胺染料為原料制成的。

  最新研究表明,幾乎所有的合成色素都不能向人體提供營養物質,某些合成色素甚至會危害人體健康,導致生育力下降、畸胎、甚至是轉換成致癌物質。

  目前我國允許使用的人工色素有8種。

  相信很多朋友都有一個疑問,天然色素這麼好為什麼還要用人工色素?

  調查發現,天然色素雖好,但年產量有限,相比於人工合成色素來說,天然色素價格高昂,使其在國內食品制造業中的應用較少。

  下面就讓小編帶大家了解一下這8種人工色素都是什麼,長期服用會對身體造成什麼傷害。

  1.胭脂紅

  胭脂紅又名食用紅色7號,從外觀上看是紅色至深紅色粉末,易溶於水,不溶於油脂。可作為食品色素用於果汁飲料、配制酒、碳酸飲料、糖果、糕點、冰淇淋、酸奶等食品的著色,不能用於肉干、肉脯制品、水產品等食品中。

  危害:如長期服用含有胭脂紅的食品,會對人體造成極大傷害,尤其是對肝腎功能產生影響,嚴重的有可能致癌。

  2.苋菜紅

  苋菜紅又名食用紅色9號,從外觀上看為紫紅色粉末,為水溶性偶氮類著色劑。常用於果味水、果味粉、果子露、汽水、配制酒、糖果、糕點上彩裝、紅綠絲、罐頭、濃縮果汁、青梅等著色。

  危害:研究發現,長期服用含有苋菜紅的食品有致癌性,會對人體造成極大傷害,尤其是對嬰幼兒來說。

  3.日落黃

  日落黃又名食用黃色3號,從外觀上看為橙紅色粉末或顆粒,為水溶性偶氮類著色劑。常用於果味型飲料(液、固體)、果汁型飲料、汽水、配制酒、糖果、糕點上彩裝、紅綠絲、罐頭、濃縮果汁、青梅、冰激凌和藥品的著色。

  危害:如長期服用含有日落黃的食品,可引起過敏、腹瀉等症狀,當攝入量過大,超過肝髒負荷時,會在體內蓄積,對腎髒、肝髒產生一定傷害。

  4.赤藓紅

  赤藓紅,從外觀上看為紅色或紅褐色的顆粒或粉末,色澤鮮艷,常用於飲料、配制酒和糖果等食品著色,以提高其感官性。

  危害:如長期服用含有赤藓紅的食品,可影響神經系統,容易引起好動、情緒不穩定、注意力不集中、自制力差、行為怪癖、食欲減退等不良症狀。

  5.檸檬黃

  檸檬黃又稱酒石黃,從外觀上看為鮮艷的嫩黃色,常用於食品、飲料、藥品、化妝品、飼料、煙草、玩具、食品包裝材料等著色,也用於羊毛、蠶絲的染色。

  危害:如長期服用含有檸檬黃的食品,可導致焦慮、偏頭痛、憂郁症、視覺模糊、哮喘、發癢、四肢無力、荨麻疹、窒息感等症狀。

  6.新紅

  新紅從外觀上看為紅色粉末,易溶於水。常用於飲料、配制酒、糖果、青梅、山楂制品等食品著色。

  危害:如長期服用含有新紅的食品,可對胃腸道產生不良影響,還可影響生育能力。

  7.靛藍

  靛藍又名食品藍1號,從外觀上看為藍色粉末,常用於食品、醫藥和印染工業。在食品中常用於腌制小菜、果汁(味)飲料類、碳酸飲料等。

  危害:如長期服用含有靛藍的食品,可引起胃腸道刺激,惡心,嘔吐和腹瀉等症狀。

  8.亮藍

  亮藍又名食用藍色2號,從外觀上看為深紫色至青銅色顆粒或粉末,常用於食品、藥品、化妝品等行業中,在食品中常用於糕點、糖果、飲料等的著色。

  危害:長期服用含有亮藍的食品可導致瀉性、突性(基因突變)或致癌性。

  健康貼士

  雖然上述這8種人工色素被我國列為可食用色素,但由於不法商販的亂用,所以盡量少吃看上去“顏值”很高的食物。

  如果愛喝飲料,盡量選擇無色的,尤其是對於還在生長發育期的孩子來說。

  

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