“以形補形”不靠譜 豬腰多吃致不育

　　補腎是男人永久的話題，雖然女人也需要補腎的，但絕對沒有男人這麼強烈。從小就聽家裡的老人說過“以形補形”，以致於扭傷、骨折，家裡老人就會一日三餐盯著喝骨頭湯，以達到“補骨”的效果。那麼，補腎可以吃豬腰麼?

　　吃豬腰真能補腎?

　　說到豬腰，男人無不眼睛放光，豬腰如此受喜愛除了口感以外，還有它獨特的補腎功效。但是專家提醒，豬腰吃多了還可能致不育哦!

　　首先我們要肯定的是，豬腰子也屬於動物的性器官，裡面的確含有雄性激素和腎上腺皮質激素，所以它們在提高性欲方面具有一定的作用，但是這些激素對於人體而言太少了，所以起到的效果不大。

　　另外，有研究發現，一些動物豬、牛、羊的肝、腎髒中，均含有不同含量的重金屬镉，镉可以誘導男性睾丸、附睾等組織器官發生結構功能上的退行性變化，最後導致生殖能力的減退。男性朋友大多數有抽煙的習慣，這就會大大提高不育的機率。

　　據2007年廣東省食品污染物監測顯示：豬腎和干食用菌是镉污染的主要食品，最高檢測值分別高達國家標准限值的73倍和18倍。然而世衛組織的建議是每人每周接觸的镉不應超過每公斤體重7微克。

　　再者，我們都知道腎髒是排洩器官，動物中的毒素都會經由腎髒排洩，這時必定會有一部分殘留，人吃了這些被污染過的腎髒，在經過尿液排出的時候就會損傷男性生殖器官。

　　腎髒中的镉是導致不育的主要因素，但是它其中含有的鉛對腎髒的損傷也不可小觑。鉛攝入過多，也會使精子數量減少，精子畸形率增加，活性降低，從而影響生育。

　　膽固醇高也是腎髒的另一致病因素，這對於高膽固醇的病人來說是絕對要避免的。

　　綜上所述，如果單純地以“以形補形”作為飲食方針，這是不科學的。男性補腎還是要找對方法，生活中其實也有不少健康又補腎的食物，所以一定要好好選擇哦!