新華社消息 中國營養學會名譽理事長葛可佑6日說,不要相信食物相克會致人死亡,一些說法未見科學證據,理論上沒有解釋,實踐中也未得到證實。
葛可佑說,上世紀30年代,南京就出現了把香蕉和芋頭同食而中毒的傳聞。我國著名生物化學家、營養學家鄭集對此提出質疑,他選取民間流傳甚廣的 14對所謂“相克食品”進行研究,通過動物和研究者試食兩天的方法,觀察受試者表情、行為、體溫、大便次數及外觀等,發現螃蟹和柿子、綠豆和狗肉、鲫魚和甘草等所謂“相克食物”均無相克現象。
他還介紹說,近期也有一些科研結果表明食物相克並不存在。如蘭州大學的一項研究中,100名健康的志願人員按家常方法烹制並食用了所謂“相克食品”——豬肉和百合、雞肉和芝麻、牛肉和土豆、土豆和西紅柿、韭菜和菠菜,一周後觀察這些志願人員反應正常。
另外,哈爾濱醫科大學選擇了豬肝炒青椒,大頭菜炒西紅柿,黃瓜拌西紅柿,海帶炖豆腐,牛肉炖南瓜,海帶熬帶魚,菠菜拌黃豆,豬肉炖黃豆,羊肉炖土豆,海雜拌水果,茶葉煮雞蛋,羊肉、飲茶,試食時記錄膳食情況、餐後反應和感受。結果,經30人分別連續食用三天後,認為這12組食物不構成相克。只是有人提出,個別食物搭配後口味不適合。
葛可佑認為,產生食物相克致人死亡的說法可能是偶然巧合導致以訛傳訛,或是食物污染中毒,或是一些人的特殊體質產生食物過敏。但他也承認,食物的營養素相互影響是客觀存在的,但是平衡膳食可以彌補,因此不必刻意去關注這些細節。(深圳晚報)
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