空腹吃糖有損健康

導讀說明：現代醫學研究表明，菠菜和豆腐不應同時吃。——健康普及網，普及健康生活，是您的生活健康向導，真誠服務於百姓的健康生活。

空腹吃糖有損

研究發現，食糖可與蛋白質結合，使蛋白質結構發生改變，不利於身體吸收利用，日久便可導致體內蛋白質缺乏，若把人眼的晶體放入含糖的溶液中，糖就會與晶體中的蛋白質結合，使晶狀體混濁不清，猶如患了白內障一樣。這是由於蛋白質具有聚糖作用的緣故。空腹吃糖可使蛋白聚糖作用加強，易引起動脈粥樣硬化，還可影響腎髒機能和血液循環。可見空腹吃糖對有一定的損害。