吃瓜子的危害

瓜子是人們最喜愛的零食之一。瓜子是葵花籽經過炒、煎等程序的產物，加工成各種味道的瓜子，有原味、酸、奶油等味道，吃起來回味無窮，可以滿足不同的人群，所以，許多人都喜愛吃瓜子。但是，人們往往忽略了吃瓜子帶來的危害，吃瓜子可以引起口腔潰瘍、牙龈出血，小孩吃瓜子還有可能卡住喉嚨，嚴重時，會危及生命。下面小編就給大家詳細談談吃瓜子給大家帶來的危害。

一、吃瓜子可以引起口腔潰瘍

人們為了使瓜子具有不同的味道，把瓜子加工成酸、奶油等味道，那麼，就必須加入其他成分，使瓜子呈現酸、鹼性。人們吃瓜子通常又都是先含在嘴裡去皮，這樣，瓜子皮的酸鹼性就有存留在口腔中，長久下去就會腐蝕口腔，繼而發展成口腔潰瘍，使我們的口腔中出現異味，令人苦不堪言，嚴重時，會引起發炎，引發並發症。所以，大家還是少吃瓜子為好，如果吃，也要吃未加工的，或者原味的瓜子。

二、吃瓜子可以引起牙龈出血

由於人們吃瓜子時，愛在嘴裡用牙齒去皮，而且瓜子皮上的酸鹼性也會腐蝕牙齒，長久下來就會出現牙龈出血，造成牙齒磨損，牙齒松動，深深地影響牙齒的美觀和日常進食。

三、小孩子謹慎吃瓜子

瓜子屬於硬性食物，瓜子皮對人體有一定的傷害。所以，小孩子吃瓜子需謹慎。因為小孩子安全和常識意識薄弱，吃瓜子時，就很容易連瓜子皮一起吃，當瓜子皮進入喉嚨時，就容易卡住，造成對喉嚨的傷害，如果進入呼吸道就會堵塞呼吸，造成呼吸困難，嚴重時，會造成窒息死亡。所以，小孩子最好不要吃瓜子，如果吃時，一定要用手去皮，才可吃，而且要在嘴裡嚼碎，再吃下去，因為瓜子仁也非常尖，小孩子直接吃下去，也可能卡住喉嚨。總之，小孩子吃瓜子需要謹慎。

綜上所述，我們在吃瓜子時，一定要注意，最好先去皮，再吃瓜子仁，防止導致口腔潰瘍、牙龈出血和卡住喉嚨。