吃瓜子對皮膚好嗎

女 | 0個月

健康咨詢描述： 有同學說吃瓜子能夠減少皺紋，對頭發也好
是這樣嗎？

      吃瓜子可以鍛煉臉部肌肉，說吃瓜子能夠減少皺紋，對頭發也好，我覺得是沒有科學依據的晚上吃瓜子會長斑