冬季吃火鍋要謹防火鍋病

概 述

火鍋病顧名思義就是由於火鍋兒患的病症，一些人在食用火鍋時喜歡吃牛羊肉和各類海鮮，但是他們為了追求食物入口的完美質感往往是只在火鍋中涮一下就撈上來食用。這種看似開玩笑式的烹饪方式殊不知也是在對自己的健康開玩笑。我們很多人都會從父母長輩中的教育中得知肉食一定要完全煮熟之後才能食用。在肉食方面特別是牛羊肉如果沒有煮熟肉中肉包含的細菌等一些有害物質就不能完全殺死，後果就是這些細菌等有害物質入侵我們的身體。

步驟/方法：

1而且現在很多人在吃火鍋時非常喜歡加入各種海鮮，再加上大量飲酒就非常容易患上痛風。另外從一些臨床表現得知現在對海鮮類這些食物的不良反應越來越頻繁。而且由於吃火鍋經常使用大量辣椒所引起的一些呼吸道疾病也越來越多。

2火鍋病是由食用火鍋時不健康的飲食方式引起的，在醫學上火鍋病的表現一般是：胃痛、喉嚨痛、腹瀉、嘔吐等，還有一些人會引起食物過敏、口腔粘膜損傷、痔瘡等。通過以前了解我們可以看出火鍋病其實就是因為不健康的飲食方式造成的，

3更多的還是口腔疾病，要知道火鍋湯汁沸騰是溫度可以輕易的達到100攝氏度，直接放入口中，非常容易燙傷口腔粘膜、舌頭以及胃粘膜，再加上沒有留意繼續食用很容易產生病變。特別是一些患有復發性口瘡的患者，在食用火鍋後極易復發。

注意事項：

在生活中要減少吃火鍋的次數，還有就是一定要把肉食以及海鮮完全煮熟才可以食用。另外有句俗話叫“寧捨三鮮，不要太燙”，所以大家一定不要在食物剛煮熟時就吃。喜歡美食不是錯，但是相比較口舌之欲我們的健康更加重要。