一個桔子=五味藥吃桔子注意4點

概 述

桔子是現在很多人都喜歡的食品，性寒涼然後甘甜帶點酸，平常我們都是當零食吃的，桔子裡面含有的營養元素是有很多的，對我們人體是相當有好處的，但是桔子吃多了也是比較上火的，所以說就算是在好吃也是不能吃多的，桔子身體的每個部分都是有都是寶，每一個位置都有不同的營養價值，有我們常常吃的桔肉，還有我們常說的陳皮也是桔子皮制成的

步驟/方法：

11.我們常常吃的桔子肉也是非常有好處的，具開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功，我們有些時候或者是喝多了酒，或者是平時腸胃不舒服可能是以為平時吃多了導致不消化也是可以吃些桔子的

22.還有我們平時吃桔子的時候不是會有一些白色的經絡嗎，其實這些經絡對於我們人體來說也是非常友好的一種東西，裡面含有的有行氣通絡，化痰止咳之功，所以平時吃的時候一定不要白白浪費掉

33.平時我們很多人在吃完了桔子的時候都會把橘子皮給留下來，然後慢慢的讓它干去然後在找一個袋子或者是封閉的器皿保存下來，等到冬天或者是比較天寒的時候可以拿出洗淨然後泡茶喝

注意事項：

桔子真的是一個全身都是寶的水果，我們平時也是比較喜歡這款水果，但是切記也是不能食用過度，而且對於一些體制的人來說，也最好不要食用哦