蔬菜VS水果的保鮮小技巧

概 述

新鮮的蔬菜或者是水果吃起來的時候，口感是特別好的，而且它們的營養價值也是很高的，如果人們經常吃一些發黃的蔬菜，或者是蔫巴巴的水果的時候，它們的營養價值會流失不少的，在這種養生時代，人們都知道保鮮水果或者是蔬菜的保鮮方法的，有了這些小技巧以後，人們就能夠總是吃到新鮮的蔬菜，還有水果，防治疾病都有著很好的作用存在。

步驟/方法：

1對於大蒜這種蔬菜的保存方法，人們可以將它放入一些塑料袋內進行密封的，人們在密封的時候可以觀察塑料袋裡面是否有一些水分，如果有水分的話，應該將其烘干，人們即使這樣儲存的時候，每周也應該定期檢查，發現大蒜蔫吧了的話就要扔掉。

2土豆這種蔬菜在進行保鮮的時候，人們應該選擇一些低溫並且非常干燥的地方的，這樣會使土豆保持新鮮，而且不會出現一些土豆芽的情況，冬瓜這種蔬菜想要使它保持新鮮的話，人們可以放在一些通風陰涼的木板上面的。

3想要保持水果新鮮的話，人們應該注意不要將水果清洗，而是用一些紙袋裹住他們，用紙袋裹住的目的是防止水果裡面的水分被蒸發掉的，而且人們想要保持水果新鮮的話，也應該注意儲藏的溫度的。

注意事項：

香蕉芒果這些熱帶水果，人們想要保持新鮮的話，可以放在一些溫度比較高的地方的，沒有必要放在冰箱裡面進行儲藏，而且買回來的水果應該盡快吃掉。