花錢添開心唱歌恢復記憶 心理學10大神奇發現

　　電腦是把“雙刃劍”

　　數字時代，電腦游戲成了很多人的休閒伙伴。玩游戲好不好？心理學家爭論不休。2010年3月，美國愛荷華州立大學特聘教授克雷格·安德森等人指出，有“打打殺殺”等暴力情節的游戲會讓人滋生暴力傾向。2010年4月的另一項研究發現，玩PSP游戲機的孩子，學習成績普遍下降。但是，還有科學家發現，打游戲，尤其是動作類游戲可以讓人反應更靈活，是很好的反應能力和准確性訓練方法；《人格與社會心理學》雜志還有一篇文章指出，玩游戲會讓人心腸好、更熱心。

　　看來，電腦游戲還真是把“雙刃劍”啊！偶爾消遣並無大礙，但切記不可玩物喪志。

　　花錢過程添開心

　　“錢不是萬能的，沒有錢是萬萬不能的”。對於這句“至理名言”，心理學家們也力求證實金錢和快樂之間到底有

　　著什麼樣的關聯。經過多年研究，如今終於看到一絲曙光。

　　2010年7月，美國蓋洛普公司公布了一項大規模調查結果，這項涉及132個國家13.6萬人的研究發現，金錢能改善人們的生活質量和滿意度，但對日常情緒的影響極小，這種聯系與性別、年齡和社會階層等因素無關。隨後，英國沃裡克大學和卡迪夫大學的研究人員指出，幸福感並不在於金錢的絕對值，而是與身邊的人相比，是不是比他們掙得要多。此外，美國康奈爾大學的心理學家崔維斯·卡特和湯姆·基洛維奇發現，與花錢買到的東西相比，花錢的經歷其實更讓人開心。而哥倫比亞大學的研究人員則發現，花錢買禮物送人或者捐款做善事，不僅能讓人更快樂，還能提高身體免疫力。　原來，金錢與快樂還真有著千絲萬縷的聯系，我們難免沾點“銅臭味”了。努力賺錢改善生活質量無可厚非，但“君子愛財，取之以道”，鑽到錢眼裡，就得不償失了！

　　唱首歌恢復記憶

　　你有沒有過這樣的經歷？明明演講稿已經背得滾瓜爛熟，上了台卻卡住了。越到關鍵時刻，越容易出“狀況”，真的是太緊張了嗎？2010年9月，美國芝加哥大學心理學教授西漢·貝洛克在《窒息》一書中指出，大腦“卡殼”的秘密在於“內存”不夠！緊張、焦慮等情緒會存在“工作記憶”這個“內存”裡，太緊張了，不良情緒把“內存”裝滿，原本儲存在大腦裡的其它資源，自然沒有空間提取出來了。　因此，重要時刻來臨前，最好深呼吸，哼哼小調、唱個歌，把大腦內存清空一下。

　　“貼標簽”影響判斷

　　我們常說“物以類聚，人以群分”，2010年11月，美國裡海大學心理學副教授阿曼達·布蘭登和密歇根大學心

　　理學博士蘇珊·吉爾曼發表在《認知科學》上的一項研究發現，人的大腦也有這個毛病。一旦我們把一個事物歸到某一類，即使沒有親眼見到，也會把這一類物品的特點強加到它身上，比如“天下烏鴉一般黑”、“獨生子女問題多”、“有錢人不靠譜”。研究者稱之為“刻板印象”，這說明我們的大腦也會“偷懶”，想找捷徑去認識世界，而“分類”是最便捷的判斷方法。殊不知，生活中很多偏見和歧視正是由於輕易“貼標簽”造成的。

　　知道了這點，以後聽到這種“貼標簽”的話時，恐怕應該冷靜判斷，不要以偏概全。