心理學

男 | 20歲

健康咨詢描述： 我的心理素質比較差，不喜歡主動和別人說話，是一個性格內向的人，一和陌生人說話，心理就比較緊張，說不出來。有什麼方法來提高我的心理素質，和改變我的性格內向。

      你要認清你自己，還有你必須要面對所有你的困難！只有在一次次中經歷才能得到收獲，不是所有人都會演講！那有人生下來就什麼都會的啊！！不都是通過煅煉而成為精英的嘛！所以，你要努力，我為你加油，不要把他們看得太重要了！你在心裡默默的說，我行，我一定行！讓他們刮目相看你！以後在同學面前就有“立足”之地了！我相信你，我相信你一定行！！！