聚會心理落差易引發抑郁症 長假後心理門診火爆

　　上班族恐懼上班、大齡青年遇情感問題、春節聚會引發心理落差……22日記者獲悉，春節長假誘發不少市民產生心理問題，福州節後心理咨詢明顯升溫。

　　春節過後，福州金橋心理教育咨詢中心主任、心理咨詢師羅勝發的心理咨詢熱線電話就響個不停。“根據目前預約情況看，從明天到元宵節這段時間，來做心理咨詢的人預計比平時增加三四成。”

　　福建省精神衛生中心張主任表示，他22日才開始上班，從電話和現場就診情況看，有關心理疾病方面的病例比平時多，預計接下來會有一個就診小高峰。

　　據介紹，市民心理咨詢的內容主要有以下幾類：一是家長咨詢孩子問題。比如有家長稱小孩在春節期間自閉，不搭理客人，也不願跟隨父母走親訪友，甚至不願說話等。有家長則反映一向很聽話的孩子突然出現厭學情緒，稱寒假過後不念書了，家長怎麼勸都沒用，甚至跟家長大吵大鬧。

　　二是情感問題。有的大齡青年男女春節回家後，面對父母、親人、朋友、鄰居不斷詢問“怎麼還不結婚”“准備何時結婚”等問題，或看到其他人成雙成對地回家過年，再加上今年正月初一恰好是情人節，他們容易產生心裡難過、不開心、失落、抑郁等問題。但為了不讓家人擔心，他們又得強顏歡笑，這很容易讓人患上抑郁症等心理疾病。

　　三是上班族出現工作恐懼征。春節長假，上班族原本有規律的生活工作狀態被打破，生物鐘出現顛倒，或者過度放松，容易產生消化不良、視覺疲勞、對上班恐懼等症狀，即所謂的“假期綜合征”。

　　四是聚會導致心理落差而引發心理疾病。春節期間少不了親朋好友聚會，也少不了在社會地位、經濟收入等方面偷偷地進行對比，有的人覺得自己沒有別人混得好而產生心理落差，這種心理落差很容易引發抑郁症。

　　多位心理咨詢師表示，分析節後出現心理咨詢熱的原因，除了春節這個特殊節日成誘因外，社會大眾對心理咨詢認可度增高也有關。過去，很多人擔心找心理醫生會被人恥笑，有心理疾病也不敢找醫生，或者遮遮掩掩地找心理醫生；隨著心理咨詢被越來越多人認可，有心理問題找心理咨詢師已被很多人接受，這是心理咨詢升溫的主要原因。“這幾年，來做心理咨詢的人數逐年增長，年漲幅至少在20%至30%。”一位心理咨詢師表示。

　　張主任表示，春季是心理疾病的高發季節，因此市民應盡快調節情緒，讓自己的生活節奏從長假恢復到日常中來。如果自己不能調整的話，建議及時就診。