老人疑神疑鬼門鎖換了好幾次

　　59歲退休在家的董大娘擁有一個幸福美滿的家庭。可最近幾年，董大娘卻患上了一個怪毛病，每次出門回來，她總是懷疑家裡進了小偷，而且這名奇怪的小偷不偷貴重物品，專偷一些小東西或將她家裡的東西挪挪地方。

　　一開始，她以為是老伴作怪，還經常為此跟老伴吵架。後來，老伴搬到了女兒家，可家裡依然丟東西，她就開始懷疑家裡進了小偷。可奇怪的是，每次小偷光臨，家裡都不丟貴重物品，總是丟一些煙盒、茶葉、毛巾、牙膏之類的小物件。為了防止小偷進門，3年來，董大娘家裡的門鎖換了好幾次，可情況依然沒有好轉。最近，董大娘越來越覺得家裡沒有安全感，她甚至開始懷疑小區物業和小偷內外勾結。家人多次勸說也不見好轉。

　　淄博明仁心理學研究中心的馬主任介紹，一些老年人退休以後，隨著年齡的增大，就可能患上多疑的毛病。另外，老人退休後，社會角色發生變化，心態調整得不好，也會變得多疑。

　　老人退休以後，兒女們多注意老人的精神保健，有空的時候多陪老人聊天，鼓勵他們參加社會活動，接觸外界事物，幫助他們將注意力從家裡的瑣事上轉移出來。

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　　1.多疑的人一般生活較為松散，在生活安排上就得充實一些，培養廣泛的興趣。

　　2.多疑的特點是自我意識加強，如一兩次出門沒上鎖，就會在心中留下陰影，產生緊張情緒，在今後的生活中強化懷疑。放松自己的身心，排除緊張情緒，有利於擺脫懷疑心理。

　　3.多疑者一般與外界接觸較少，常處於自我封閉的心理狀態。因此，要走出狹小的生活圈子，樂於交際。

　　4.多疑是一種消極的心理狀態，是對未來的不信任。因此，學會運用積極的自我暗示、有助於消除多疑的心理。