牛奶怎麼喝?

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我早上一杯牛奶
晚上睡前一小時喝一杯脫脂奶粉泡的牛奶
有時候還會喝杯酸乃
這樣和牛奶會不會太多? 會發胖麼?
牛奶喝多了是不是會長青春痘? 我最近額頭長了很多 是不是不能這麼喝呢??

      1,不會2,不會3,有可能4,不喝牛奶,只喝酸奶,觀察一段時間看看