是亞健康的表現麼
女 | 25歲
健康咨詢描述:
渾身乏力,飲食正常,常常犯困,精神不佳,體重減輕
兩年
曾經的治療情況和效果:
未治療
想得到怎樣的幫助:是亞健康麼
你主要是體內有火,加血稠,就會犯困,這麼辦吧:
1、吃點《牛黃清火丸》及《腦立清》去火
2、多喝水稀釋血液緩解血稠,必要時用點抗血稠藥,血液稀釋了會涼血,減少乏力感
3、少吃肥膩辛辣食物,多吃涼性蔬菜 水果
4、若還有乏力可吃點涼性補藥《西洋參》
5、首先要排除多發的夏令感冒,你不妨先用點《藿香正氣水》
6、如果你吃的少使體重減輕,可吃點《四消丸》清理一下胃腸,開開胃