我是否患亞健康？？？

男 | 42歲

健康咨詢描述： 歲
病史:慢性淺表性胃炎，糜爛性胃炎。
本次發病及持續時間:十多年
輔助檢查:胃鏡6次，腸鏡1次，CT，MRI等等。
尊敬的醫師:
  你好！我 經常頭痛，記憶力差，全身無力，容易疲勞、尿頻、尿急，莫名其妙心煩意亂，遇小事易生氣，易緊張，恐懼，遇事常往壞想,入睡困難，腸胃經常不舒服，自覺得了早期癌症。請問該當如何是好？請專業醫師回答，謝謝！！！
　
 
 
 
 

      你好！你的睡眠怎樣呢？現在你的這些症狀主要就是你的心理壓力過於沉重，調整好心態，積極地面對生活，要有戰勝疾病的信心，多和朋友家人溝通，多到戶外散心，只要有良好的心情和良好的心態，你會變得更好的，有氧運動可以做，祝你健康快樂！