暈車暈船時可以吃什麼藥有效

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健康咨詢描述： 有時候坐車坐船會頭暈,該吃什麼藥來治療這種症狀

      怎樣防治暈車暈船呢？首先要加強身體的鍛煉，使體質健壯；睡眠要充足，飲食宜清淡易消化，不要過饑或過飽，不要喝酒；保持良好的精神狀態也是一個重要的方面。當暈車暈船一旦發生或即將發生，患者最好能平臥休息。如無條件平臥，可將頭靠在椅背上，閉目休息，最好能換坐在近窗的位置上，空氣清新有利於緩解、減輕症狀。口服以下藥物對本症有一定作用：1、乘暈宋：每次25毫克，如無效，30分鐘後可以再服1次。2、苯海拉明：每次25毫克，每日3次。3、安其敏：每次25毫克，每日1-2次。（以上三藥可任選一種服用）4、東莨菪鹼：每次0.2-0.5毫克，必要時每日服3次。5、滅吐靈：每次10毫克，每日3次。6、維生素B6：每次20毫克，每日3次。7、人丹丸：每次取少許，置口內含服。8、生姜1小片，口中含服，頻頻嚼下唾液。姜味淡後可再換1片含。9、口含或嚼食芒果、話梅、姜片糖、酸味糖果等食品。下列外治法對防治暈車暈船亦有較好的作用：1、頭部塗藥：可用清涼油或風油精等藥塗擦在頭額部位。2、臍部敷藥：取生姜1片，巾在肚臍上，外用膠布或傷濕止痛膏固定，如無生姜，在肚臍上直接貼上1塊傷濕止痛膏，亦有防治作用。3、鼻部用藥：把薄荷精或食醋滴在口罩上或手帕上，然後置於鼻孔下聞；也可將鮮生姜1-2怎放在口罩裡，再把口罩戴上。4、姜貼內關穴：生姜1片，按男左女右的原則，貼在手上內關穴處，外用膠布或手帕包扎固定。5、針刺或以手指按壓內關、合谷穴。