怎麼戒煙戒酒。

男 | 55歲

健康咨詢描述： 戒煙戒酒。
年齡大了，煙抽的厲害，酒也喝得厲害，本身血壓就高。

想得到怎樣的幫助：有什麼好的辦法戒煙戒酒？

      你好，要想取得戒煙成功就應該有持之以恆的毅力，遇到挫折就放棄往往導致戒煙的失敗。戒煙是一件難事，當然不能一蹴而就。