請專家幫我解決下失眠的問題

男 | 32歲

健康咨詢描述： BR>

   2年前我開始失眠，開始情況還好點，到下半夜有時還睡得著，隔短時間後不得不借助安眠藥，後來有的安眠藥都不作用了，我現在靠吃一種進口安眠藥維持睡眠。
 睡不這太折磨人了，我現在越來越覺得頭疼了。期望專家能給我個滿意的回答，先謝謝了。
第一次問題補充:(2006-12-16 16:24:19)看到這麼多人的認真回復，我非常感到，答案都很好，害得我都不好判斷該將積分給那位，
  我覺得這種積分方式可改一改，懸賞的積分應該可以由幾個人共同分享，因為很多人的回復都對我起到了幫助，謝謝各位，

      你好！你的睡眠情況是淺睡易醒，說明你有睡眠障礙，按中醫來講是氣血不足，心腎不交，服用西藥副作用很大，抑制神經而且對肝腎功能有所損害，建議你用中醫中藥調理氣血、交通心腎，舒肝解郁，鎮靜安神，達到標本兼治的目的。這是一個看不見摸不著的病，病人非常痛苦，檢查無器質性病變，屬於功能性疾病，希望你抓緊治療，避免疾病的發展和加重。如果需要幫助與我們電話聯系。祝你早日康復！