做夢失眠

女 | 0個月

健康咨詢描述：    醫生你好:
             我從開始記事起晚上睡覺就做夢從不間斷，小時經常會夢到蛇，不同的時期會重復做同一個夢。很難入睡就算很困睡在床上腦袋就會不停的轉就像放電影似的停都停不住～
         
            想請教下醫生這是不是正常現象·
 
                                 
                               謝謝～辛苦您了～

      你好!做夢很正常，也是正常的生理現象，但如果多夢影響了睡眠質量就會到知失眠；失眠和心理壓力大、精神高度緊張和環境因素有關，長期失眠會導致大腦皮層的植物神經功能紊亂、內分泌失調和神經衰弱等，大腦在正常的睡眠過程中得到合理充足的休息，否則就會頭暈腦脹、精神疲憊、反應遲鈍等，西藥維持睡眠無非就是安眠藥類，長期服用這類藥物機體會有依賴性和耐藥性，並且大腦不是完全的休息，晨起就會周身物力，頭重腳輕等現象，建議最好選擇針灸調節神經、靜電疏通通經通絡、穴位注射藥物修復神經營養神經、中草藥辯證施治還可以安神養心，祝早日康復！