經常做夢是病嗎？

女 | 0個月

健康咨詢描述： 醫生你好:
我從小到大就愛做夢，也會失眠／而且有時候也做一些非常恐怖而奇怪的夢，半夜有時候會醒，有時候還會哭流眼淚，現在也經常做夢．
無論我休息好還是休息不好，還是會做夢．我想問一下醫生，這是一種病嗎？
 
如果是病的話，怎麼能改善？
這是屬於什麼科？

      你好！長期失眠會導致大腦皮層植物神經功能紊亂、內分泌失調和神經衰弱等，機體的抵抗力和免疫力也會隨之降低，大腦在正常的睡眠過程中得到合理充足的休息，如果睡眠質量降低就會頭暈腦漲，思維混亂和反應遲鈍等，白天的工作也會沒精神，西藥的毒副作用較大，用西藥維持睡眠質量無非是安眠藥之類，長期用藥機體會有依賴性和耐藥性，對大腦也會有抑制作用，並且會有晨起疲乏無力，腰酸腿軟等，我建議最好選擇用針灸、景點疏通和口服中藥的方法來綜合治療，效果會更好，針灸調整陰陽、景點疏通通經通絡，中藥標本兼治還可以安神養心，祝早日康復！黃金鐘