腦子像打了興奮計

女 | 0個月

健康咨詢描述： 前天晚上兩點睡，4點突然醒來，思維清晰，腦子像打了興奮計，停不下來，思考不了問題，非常混亂。特別難受這是什麼病？{[OnlyCharacteristic!!!No.1

      病情分析：
      你好！根據你說的情況，最近是否遇到了不順心事，需要做一些自我調整，適應當下的生活。
      指導意見：
      生活規律不要熬夜，適度體育鍛煉，及時傾訴自己的煩惱，獲得家人朋友的理解和幫助，如果感覺思維奔逸，無法控制，必要時可以到當地正規醫院心理科看一下。期待我的答復可以幫助到你，祝健康！

患者追問：

上面說的情況有過兩次，難受時候想到過死會解脫，感覺死了會輕松，現在對什麼都不感興趣，脾氣也不好特別容易煩躁。有強迫傾向

醫生回答：

你好！非常感謝你的信任，學習控制管理自己的情緒，及時緩解壓力，傾訴自己的煩惱，做自己力所能及的感興趣的事，生活規律，讓自己的生活忙碌起來，樹立生活目標，期待我的答復可以幫助到你，祝健康！