女人經常失眠對身體有什麼危害

女 | 46歲

健康咨詢描述： 治療失眠因為我失眠症有十來年了用了很多偏方和方法都沒有得到有效治療可現在頭還是木木脹脹的感著，睡覺時翻來復去睡不著，腦筋總靜靜不下來o 總感覺腦袋總是在不停地不停地轉，沒有一刻是休息的感覺，晚上睡覺的時候感覺腦子還在不停地轉，很難受啊，不知道該怎麼辦，聽朋友介紹神利舒對失眠有幫助，請問下神利舒真的沒有副作用嗎

想得到的幫助： 聽朋友介紹神利舒對失眠有幫助，請問下神利舒真的沒有副作用嗎

      病情分析：
      你好，經常失眠對身體是不好的，特別是女性，會引起內分泌失調，表現出沒有精神。無力，煩躁等
      指導意見：
      建議，治療失眠不能單純的使用藥物，每天晚上用熱水泡腳，揉湧泉穴，晚上可以跳舞，跑步。放松精神，慢慢會改善的