完美與強迫症

女 | 0個月

健康咨詢描述： 醫生，您好，前幾天我在網上咨詢了一則關於“我的腦子是不是退化了”的病例，聽了您的解釋，我回去想想了，好像是這麼回事，我對自己要求過於完美，可是我不得不如此，不然的話，我覺得活著就什麼意義了，不過最大的原因還在於自已的自卑，以及外界對自己的影響。
我覺得自己在父母的心目中不是個好女兒，小時候學習成績不好，又不知道努力，爸媽又經常拿我與同村的小孩兒比較，久而久之，我就更加的自卑，所以一旦有什麼事情，我都會不由自主的往自己不好的方面想，覺得自己這個不行，那個也不會，又因為母親生了我們兩個女兒，奶奶對我爸與媽媽都不客氣，我大嬸生了兩上兒子，而且都很爭氣的一個現在當了工程師，而且出國去過日本過了，另一個現在在讀復旦。在我很小的時候她們很排擠我的母親，就因為我母親生了我與妹妹兩個女兒，對我的母親冷言冷語，我媽受了很多的委屈，我想很爭氣，讓他們知道女孩兒也是有用的，今年過年的時候他們在我身邊談的時候我心裡真不是滋味啊，大嬸說自己的兒子有工資有多高，還出去國去了日本，奶奶也來過來當著我的說，我當時感覺自己很沒有用，好像只能給媽媽帶來負擔，我想很想有出息，讓媽媽為我驕傲，讓別人看一看，我也是有用的，所以我現在拼命的學英語，我是讀文秘專業的，我不喜歡這個專業，因為文秘與很多的人打交道，可是我卻是個內向的人，與陌生人的話，我一向說不上什麼話兒，可是別的技能我又不會，而且堂哥的事情，好像給了我的刺激似的，我現在每天都在學英語，我決定做高級秘書，我要工資與跟堂哥一樣，我要母親以我為榮，要我別人看看，我也是個有出息人的，我不是無能的。
可是我在學英語的時候，會不由自主的想起，過去發的那些尴尬的事情，比如我大學時考試作弊，大學的時候我很清高考試從來都沒有偷看過，那次考試是考會計的，我怕不級格重修，所以讓前面的人給我看了，我想自己真是個小人，還有高中的時候與人發生一些尴尬的事情，以及小的時候發生的讓別人譏笑的事情，我記得媽媽還把我做的那些愚蠢的事拿出來像沒事人似的，跟村裡的人說，村裡的人就會用那個鄙夷的眼神看我。我覺得媽媽從來都不顧我的自尊，當時我真恨不得找個地方鑽進去。每當想起這些事情的時候，我覺得自己快要被自己逼瘋了，我會不由自主的大叫，大喊，可是叫喊出來一點兒效果也沒有，有時候我在想，我會不會終有一天會時精神醫院裡。以前我有什麼心事，都會寫日記，讓自己的心態平衡一點兒，可是現在沒什麼用了，寫博客好像也不怎麼樣，我不知道如何平衡自己現在這個糟糕的心態。
這樣的事情每天都在我腦子裡轉，弄得我心煩意亂，我想如果我成功了，我在事業上有了作為，那麼他們就不會這麼看我了，所以我就拼命的學英語，練鋼筆字，我為作一個高級秘書做准備。
還有一件事情，就是關於性幻想，我從高中時代就看了言情小說，也是從那個時候了解性的，那個時候還好些，大學時候也不是很明顯，好你是這兩年開始的，前向個月我也有一直在看一些小說，哪果我放任我自己胡思亂想的話，就會不由自主的往性的那方去想，會想一些做愛的情景，特別晚上我睡下的時候，好長一段時間我很煩，感覺自己真是太髒了，後來我去查了一下關於這方面的知道，網上說，適當的性幻想會是有益健康的，我也就寬心了不少，所以現在我都不看那些小說了，也盡量的不去往那方面想，可是還是會不由自主。我想是不是我心裡出面問題了。
我想我是不是得了強迫症，如果是，我應該怎麼辦，醫生求求你，幫幫我。

      你說的這種希望通過努力獲得工作上的回報和認可來提到自己的地位，維護自己的尊嚴的感覺，很多人都有同感,並且是非常強烈的同感.只要你能認真去努力，成功或失敗反而是不重要的.因為，許多人連努力都很難做到,只會空想著然後去煩惱.你已經很不錯了.加油!